Ingrediente (pt. 2-3 persoane)
2 banane
1/2 pepene galben
1 cana de lapte dulce
1/2 lingurita scortisoara
optional: miere, frisca
Se curata bananele si se taie rondele, se curata pepenele si, dupa ce se arunca semintele, se taie cubulete.
Se pun in blender bananele, pepenele, laptele si scortisoara (si cateva lingurite de miere, pentru cine vrea o bautura dulce) si se paseaza timp de cateva secunde, pana se obtine o compozitie omogena. Se serveste proaspat, cu gheata, frisca si scortisoara. E o bautura plina de vitamine, care azi mi-a tinut loc de masa de seara.
